Jak pozbyć się moich problemów z kręgosłupem i bólu lewym biodrze?

Witam. Mam 29 lat i ciągle mam problemy z kręgosłupem. Niedawno Nastapila kumulacja. Próbowałem coś podnieść i zostałem w miejscu. Po 2 tygodniach przeszło po braniu zastrzyki. Ale teraz wszystko z odcinka ledzwiowego przeniosło się na ból w lewym biodrze który ciągle promieniuje.
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty