Mam 19 lat i mój problem jest taki:Ciągle się denerwuję, nie radzę sobie ze stresem. W szkole, przy znajomych udaję że jest okej i nikt by na pewno nie powiedział, że mam taki problem ale w domu stresuje mnie najmniejsza drobnostka, miewam napady złości, płaczu, ostatnio dużo krzyczę. Wszystko mnie stresuje i nie wiem jak z tym sobie poradzić. Odbija się to też na moim zdrowiu - wypadają mi włosy, trzęsą mi się ręce. Co robić? Jak radzić sobie ze stresem i przestać się stresować drobnostkami?
Rozwój intelektualny dziecka autystycznego
Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o rozwoju intelektualnym dziecka z autyzmem.
Dzień dobry,
Proszę udać się do psychoterapeuty lub psychologa, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Psychologicznej (w ramach NFZ).
Wygląda to na zaburzenie lękowe. Proszę skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą. Pozdrawiam i życzę powodzenia!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stres oraz wypadanie włosów, bóle głowy i bóle brzucha – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Jakie są skuteczne sposoby na walkę ze stresem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Drżenie rąk i trzęsienie całego ciała – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Stres z powodu zmiany pracy i brak motywacji do zmiany – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy wypadanie włosów może mieć związek ze stresem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co może pomóc na bezsenność? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Napady gniewu, płaczliwość, agresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak mam radzić sobie z tym stresem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie ze stresem? – odpowiada Mgr Krystyna Zelek
- Wypadające włosy z powodu stresu – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz