Jakie są zalecenia po wszczepieniu bezcementowej endoprotezy?

Jestem 4 miesiące po wszczepieniu bezcementowej endoprotezy biodra.Czuję się doskonale,przeszłam szpitalną rehabilitację.Chodzę na siłownię ,i ciekawa jestem czy ja już do koñca życia muszę uważać z skłonami,chodzi mi o ten kąt 90 stopni,co z bieganiem i tańcem.Mam również dyskopatię i chciałabym również ćwiczyć pod tym kątem i nie wiem czy mogę?
KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty