Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Czy hipnoterapia Pani pomaga?Jeśli pozostaje Pani w kontakcie z terapeutą, warto rozmawiać z nim o swoich przemyśleniach i wątpliwościach. Dobrym uzupełnieniem farmakoterapii w przypadku tzw. "nerwicy lękowej" jest terapia prowadzona w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam!
Hipnoza bywa przydatna, ale to może nie wystarczyć. Jeżeli nie poczuje Pani poprawy, proponuję wybrać się na profesjonalną psychoterapię. Tam może Pani pracować z przyczyną problemu, nie ze skutkiem.
Może również Pani samodzielnie wypróbować
http://www.psycholog-katowice.com/jak-pracuje/eft/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica lękowa i strach – odpowiada Mgr Małgorzata Kalisz
- Czy nerwica lękowa to choroba? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nerwica lękowa i wybór sposobu terapii – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Nerwica lękowa przy karmieniu piersią – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Nerwica lękowa i depresja a drżenie ręki – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
- Nerwica lękowa i ryzyko nawrotu po odstawieniu leków – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy to rzeczywiście nerwica lękowa? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Lek Anafranil na nerwicę lękową – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nerwica lękowa i stany apatyczne – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nerwica lękowa i ataki paniki – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko