Jak wpłynąć na swoją samoocenę?
Witam serdecznie, Lęk przed przebywaniem w samotności, obawa, przed tym, że coś Ci się stanie, ataki paniki mogą sugerować zaburzenia nerwicowe. Radziłabym skonsultować się z psychologiem, który po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu będzie w stanie określić dokładną przyczynę Twojego samopoczucia oraz postawić wiarygodną diagnozę. Pozdrawiam
Wydaje mi się, że konieczne będzie podjęcie psychoterapii. Na początek jednak sugeruję wizytę u lekarza psychiatry, który zdecyduje czy konieczna jest również farmakoterapia. Sa skuteczne leki obniżające poziom lęku, ale aby dotrzeć do jego źródeł to niezbędna jest praca psychoterapeutyczna.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Duszności, wahania temperatury i lęk przed przebywaniem w samotności – odpowiada Mgr Justyna ĹwierczyĹska
- Na co zwrócić uwagę w czasie tego leczenia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z atakami paniki w pracy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć agorafobię? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć paniczny lęk i niepokój? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak postępować w przypadku ataków histerii, paniki i strachu? – odpowiada Mgr Filip Grabowski
- Co robić z takim silnym lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Poczucie samotności, depresja, nerwowość – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
- Paniczny lęk przed ludźmi i przed samotnością – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
- Czy ataki paniki mogą doprowadzić do zawału? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Autofobia - co to jest, główne objawy, leczenie
Autofobia to jeden z rodzajów fobii specyficznej.
Long COVID wykańcza go psychicznie. "To piekło, jakbym był poza swoim ciałem"
Jarosław Marciniak od kilku miesięcy walczy z siln
Jakim typem partnerki jesteś?
Istnieje przynajmniej 10 typów postawy kobiet prze