Picie octu jabłkowego na odchudzanie

Witam. Chcialabym zapytac czy ocet jablkowy zagraza mojemu zdrowiu? Chcialabym schudnac kilka kg i slyszalam ze jedna lyzeczka octu z woda na czczo wspomaga metabolizm. Czy to jest bezpieczne?jak czesto moge spozywac ocet jabklowy?

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Konsultacje dietetyczne Dietetyka

Dieta 1000 kalorii

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

84 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Picie octu jabłkowego z rana rzeczywiście wspomaga metabolizm. Jednak nie można z nim przesadzać ponieważ może podrażnić nasz żołądek. Jeżeli chodzi o to czy on Pani nie zaszkodzi to trudno mi odpowiedzieć konkretnie ponieważ nie znam Pani stanu zdrowia. Ogólnie rzecz biorąc wypijanie octu jabłkowego z umiarem nie szkodzi a wspomaga przemianę materii. Jednak należy pamiętać że niezbędna jest również odpowiednio zbilansowana dieta. Pijąc jedynie ocet nie uzyska Pani wymarzonej sylwetki a jednie może Pani wspomóc dietę.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Picie octu jabłkowego jako środek wspomagający odchudzanie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Czy picie octu jabłkowego podczas odchudzania szkodzi zdrowiu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy ocet jabłkowy można stosować jednocześnie z fasolaminą? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
Picie octu jabłkowego a odchudzanie – odpowiada Mgr Monika Frank
Picie octu jabłkowego przy bólu przełyku – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Czy picie octu jabłkowego może być szkodliwe? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy warto stosować ocet jabłkowy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Picie octu jabłkowego a białaczka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
W jakich ilościach można pić ocet jabłkowy? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń

artykuły

Uważaj na ocet jabłkowy. Jest zdrowy, ale musisz przestrzegać kilku zasad

Uważaj na ocet jabłkowy. Jest zdrowy, ale musisz przestrzegać kilku zasad

Właściwości octu jabłkowego Ocet jabłkowy może bar

Brzuch alkoholowy - skąd się bierze i jak go zrzucić? Czy to ważne?

Brzuch alkoholowy - skąd się bierze i jak go zrzucić? Czy to ważne?

Brzuch alkoholowy, nazywany żartobliwie mięśniem p

Piła ocet jabłkowy. Jak efekty?

Piła ocet jabłkowy. Jak efekty?

Kristin Salaky piła ocet jabłkowy przez 10 dni. Li

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta dla kobiet • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Środki wspomagające odchudzanie • Kilokalorie • Anoreksja • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Dukana • Dieta Cambridge • Dieta Montignaca • Dieta dla chorych • Dieta dla mężczyzn • Waga a zdrowie • Dieta South Beach • Niedowaga • Nadwaga • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska • Suplementy diety • Dieta zasadowa • Ćwiczenia fizyczne • Dieta alkaliczna • Żywienie • Diety odchudzające

Ocet jabłkowy - jak pić, właściwości, odchudzanie, przepis, eksperyment • Dietetycy ostrzegają przed octem jabłkowym • Uważaj na ocet jabłkowy. Jest zdrowy, ale musisz przestrzegać kilku zasad • Brzuch alkoholowy - skąd się bierze i jak go zrzucić? Czy to ważne? • Piła ocet jabłkowy. Jak efekty? • Jak się pozbyć oponki z brzucha? Są trzy proste napoje, które pomogą wyeliminować niechciane fałdki • Poczuj lekkość! Herbatki funkcjonalne wspierające układ trawienny • Kawa z cytryną na odchudzanie. Jak to działa? • Już ponad 80 proc. Polaków uważa, że odpowiednie nawodnienie jest bardzo ważne. A po jaką wodę warto sięgać? • Wystarczy już jedna łyżka dziennie. To jeden z najzdrowszych octów

Olimp Therm Line Balsam a/cellulit. termoaktywny wyszczupl. • Specific Cellulit Drink • Figura forever (+ Kwas hialuron.i kolagen) • DrUroda Smukła sylwetka faza 3 utrzym.wagi • DrUroda Smukła sylwetka faza 1 spalanie • Linia Maxi szczupła sylwetka • CLA z zieloną herbatą Polfa-Łódź • SLIM15 Program wyszczuplający • Symbioline Szczupła Sylwetka • Herbatka Talia fix Na zgrabną sylwetkę ziołowo-owocowa

Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak schudnąć w wieku 18-lat? • Czy moje dziecko ma otyłość? • Czy warto ratować ten związek? • Jak się odżywiać żeby utrzymać wagę? • Czy w związku z tym powinienem zmienić dietę? • Jak leczyć napady objadania? • Ile kalorii mogę dziennie spożywać? • Na co wskazuje takie zachowanie 10-latka?

Dr Krystyna Pogoń – Dietetyk, Kraków • Mgr Joanna Wardenga – Dietetyk, Dąbrowa Górnicza • Mgr Monika Konieczna – Dietetyk, Grodków • Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer – Dietetyka, Warszawa