Dzien dobry.Mam 158cm i waze ok.42kg,a raczej wazylam,bo po dzisiejszym dniu tak predko tej wagi juz nie ujrze.Staralam sie jesc ok.1300kcal dziennie,szlo mi dluzszy czas dobrze,10 dni nie jadlam slodyczy, az do dzis,kiedy wrecz rzucilam sie na jedzenie.Od 17 do 18:25 zjadlam 300mlzupy warzywn. zabielanej smietana,śr. jablko,banana,grahamke,plaster szynki z indyka,2 kostki mlecz.,czekol. i 8gorzkiej,batona Maciek,5 herbatnikow,5 kromek smazon.bialego chleba,2 cukierki czekoladowe.Jestem zalamana
Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam,
proszę nie upadać na duchu, ma Pani niedowagę więc grahamka, zupa i kilka kostek czekolady to nie jest grzech.
Proszę skontaktować się z dietetykiem w celu zbilansowania diety lub z psychoterapeutą jeżeli sądzi Pani, że przyczyna jest w głowie.
Pozdrawiam serdecznie
Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z psychoterapeutą.
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Gorzka czekolada i orzechy a utrzymanie wagi ciała – odpowiada Mgr Alicja Golonka
- Walka z uzależnieniem od słodyczy – odpowiada Dr n. med. Jolanta Uchman
- Dozwolona ilość słodyczy na dobę – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Uzależnienie od jedzenia i słodyczy – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Uzależnienie od jedzenia i nadwaga – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jaka dieta na przytycie przy niedowadze? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Samodzielne poradzenie sobie z jedzeniem kompulsywnym – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Uzależnienie od słodyczy a dieta – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Głodowanie i lęk przed jedzeniem u odchudzającej się 21-latki – odpowiada Urszula Forenc
- Spożywanie słodyczy na diecie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)