Pierwsze wrażenie
Witam.Z tego co Pan piszę najlepszym rozwiazaniem będzie udanie się na konsultację do psychoterapeuty ktory zapozna się ze szczegółami Pana problemów i wspólnie poszukacie przyczyn i sposobów radzenia sobie z tymi trudnościami.Pozdrawiam
Szanowny Panie,
wygląda na to, że zaniepokoiły Pana wymienione objawy i Pana trudna sytuacja życiowa. Bardzo dobrze, że postanowił Pan jakoś sobie z tym poradzić. W tego typu problemach wskazane byłoby udanie się do psychologa w celu konsultacji. Specjalista pomoże Panu określić naturę zgłaszanych dolegliwości i problemów, a także zaproponuje skuteczną formę leczenia. Polecam Panu rozejrzeć się za renomowaną Poradnią Zdrowia Psychicznego, gdzie powinien Pan otrzymać profesjonalną pomoc.
Serdecznie pozdrawiam.
Witam,
Opisane przez Pana trudności raczej nie ustąpią samoistnie. Potrzebuje Pan wsparcia psychologa, przy braku motywacji lub sił wybrania się na taką konsultację - proszę poprosić o pomoc najbliższe sobie osoby, które mogłyby "przypilnować" Pana w tej decyzji.
Pozdrawiam,
MM
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Izolacja od ludzi, problem z podejmowaniem decyzji i ciągły stres – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak się nauczyć podejmowania decyzji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Bezsenność i stres u 19-latka – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Stres przed codziennymi obowiązkami u 20-latki – odpowiada Mgr Malwina Huńczak
- Uczucie przewlekłego stresu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Duszności a reakcja na stres – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Problemy ze snem i zaburzenia rytmu serca w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Łukasz Majchrzak
- Trudności z podejmowaniem decyzji – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zaburzenia lękowe i stres – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Uczucie zmęczenia i kłopoty z zasypaniem – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz