Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam, nie wiem dokładnie jaki są Pana dolegliwości, jednakże początkowo zalecałbym ćwiczenia oraz wizyte u lekarza zlecajacego badania celem ustalenia strategii postepowania. Pozdrawiam
Wszystko zależy od Pana objawów. Z całą pewnością namawiam najpierw do ćwiczeń, do rehabilitacji indywidualnie dobranej a operacja to ostateczność. Proponuję znaleźć w swoim mieście fizjoterapeutę zajmującego się dolegliwościami kręgosłupa i udać się na wizytę.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Badanie MR kręgosłupa lędźwiowego u 40-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Pogłębiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa kręgosłupa – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Interpretacja wyniku rezonansu magnetycznego kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Co oznacza zniesiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa kręgosłupa? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co znaczy spłycona lordoza kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zachowana fizjologiczna lordoza odcinka lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Wynik badania MR i pogłębiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa kręgosłupa – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak interpretować wynik RM kręgosłupa u 39-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik badania MR kręgosłupa 27-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- RM i zniesiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Mikrodiscektomia - wskazania, zalety i przeciwwskazania
Mikrodiscektomia to procedura z zakresu chirurgii