Przejdź na WP

Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli

1. Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 267 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,20 g białka,
  • 49,6 g węglowodanów,
  • 4,31 g cukrów,
  • 2,30 g błonnika.

Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli ma w 100 g 3,60 g tłuszczów, w tym:

  • 0,81 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,61 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,74 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli – jakie ma witaminy?

Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,10 µg witaminy K.

Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,47 mg witaminy B1,
  • 0,34 mg witaminy B2,
  • 3,97 mg witaminy B3,
  • 14,60 mg witaminy B4,
  • 0,39 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 111 µg witaminy B9,
  • 0,03 µg witaminy B12.

3. Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli ma w sobie:

  • 108 mg wapnia,
  • 3,03 mg żelaza,
  • 24,0 mg magnezu,
  • 94,0 mg fosforu,
  • 119 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 298 mg sodu, 0,62 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,38 mg manganu i 22,6 µg selenu.

4. Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 267 kcal 75,7 kcal
Białko 8,20 g 2,33 g
Węglowodany 49,6 g 14,06 g
Cukier 4,31 g 1,22 g
Błonnik 2,30 g 0,65 g
Tłuszcz 3,60 g 1,02 g
Tłuszcze nasycone 0,81 g 0,23 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,61 g 0,46 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,74 g 0,21 g
Cholesterol 1,00 mg 0,28 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli
Białe pieczywo o niskiej zawartości sodu bez dodatku soli (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy