Witam. 4 msc temu - uraz w meczu. Na nast dzien mocno bolalo przy chodzeniu. Po jakims czasie przestalo, wiec zagralem kolejny mecz ale znow wrocil bol. 1 msc temu poszedlem do ortopedy. W RTG wszystko ok. Zalecil fizjoterapie ale nie pomoglo. Podejrzewa uraz lakotki. Niedawno zrobilem MR i wyszlo, ze wszystko ok. oprocz "niewielkiej ilosci plynu w jamie stawowej" nawet nie wykrylo, ze mam chondromalacje (zdiagnozowano 5 lat temu). Czy to mozliwe? Czuje opor przy zginaniu. Jak to wyleczyc?
Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Mri nie jest 100% pewnym badaniem, decyduje lekarz który bada
Analizę należy rozpocząć od proporcji siły antagonistycznych mięśni. Kolejny element to analiza toru ruchu rzepki. Te analizy przeprowadza dobry fizjoterapeuta sportowy.
Moim zdaniem najlepszą formą diagnostyki jest usg dynamiczne przeprowadzone przez dobrego ortopedę.
Proszę spróbować:
https://www.youtube.com/watch?v=PjMqqvYv-nE
oraz
https://www.youtube.com/watch?v=AXhtgc16z4M
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wstrzyknięcie osocza bogatopłytkowego zamiast Synocromu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Piekący ból kości piszczelowej o zmiennym nasileniu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy można już wracać do sportu po artroskopii kolana? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Długotrwały ból podbicia stopy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Irytujący ból kolana i rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego czuję uczucie ściągania skóry w kończynie dolnej? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Ból w pachwinie i wynik USG – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie ćwiczenia można wykonywać przy rozmiękczeniu rzepki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Czy bóle pleców wynikają z dyskopatii? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki