Jak radzić sobie ze stresem?
Dzień dobry,
Może Pani skorzystać z INDYWIDUALNEJ pomocy u psychologa/psychoterapeuty.
Bądź też zaproponować mężowi podjęcie psychoterapii małżeńskiej/pary.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego/prywatnie. Natomiast psychoterapia małżeńska - raczej dostępna jest prywatnie, niż na NFZ.
Witaj serdecznie. Zastanów się czy odpowiada Tobie taki rodzaj życia. Postaraj się dotrzeć do swojego męża - porozmawiaj z nim, zaproponuj terapię małżeńską. Jeśli nic nie pomaga to powtarzam - zastanów się czy chcesz prowadzić taki rodzaj życia, jeśli nie to postaraj się ułożyć życie na nowo.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak pomocy ze strony męża w obowiązkach domowych – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Relacje z żoną młodszą o 10 lat – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak zaufania do męża uzależnionego od marihuany – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Zmiana zachowania męża po ślubie – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Brak wsparcia ze strony męża w wychowywaniu dzieci i obowiązkach domowych – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Jak skłonić męża do pomocy przy dzieciach i obowiązkach domowych? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Chodzenie z nożem i wyszydzanie ze strony męża – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak postępować, kiedy partner zostawił? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem w relacjach z mężem u kobiety w ciąży – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak pomocy przy dziecku ze strony męża – odpowiada Mgr Patrycja Stajer