Gdy ukochana osoba odejdzie
Witam serdecznie,
W takiej sytuacji masz dwa wyjścia. Pierwsze to asertywny sprzeciw wobec traktowania przez szefową. Powiedz jej w grzeczny, ale stanowczy sposób, że w Twojej opinii wywiązujesz się ze swoich obowiązków - jeśli ona ma inne zdanie na ten temat, to niech przedstawi konkretne przykłady. Aby było Ci łatwiej możesz przeczytać o asertywnym sposobie radzenia sobie z krytyką - polecam książkę M. Król - Fiejewskiej "Stanowczo, łagodnie i bez lęku".
Druga opcja to ignorowanie wszelkich jej komentarzy. Spróbuj zastanowić się, która opcja jest dla Ciebie lepsza.
Pozdrawiam
Sytuacja jaką pani opisuje przypomina mobbing. Często trudno jest zmienić taką relację w pracy, gdyż jesteśmy w relacji skośnej/zależnej. Może pani spróbować zachowywać się asertywnie. Jeżeli nadal będzie pani nękana przez pracodawczynię to rozważyłabym zmianę pracy, w której będzie pani szanowana. Zdaję sobie sprawę, że jest to ucieczka lecz w takich sytuacjach zawsze trzeba wybrać mniejsze zło. Zdrowie psychiczne czy taka praca. By skierować sprawę do sądu o mobbing trzeba mieć bardzo mocne dowody, gdyż są to trudne do udowodnienia sprawy. Pozdrawiam.
Pytanie co dzieje się w relacji pomiędzy Panią a szefową, bo rozumiem, ze nie chodzi tak naprawdę o wyniki, a raczej są one tylko pretekstem. Może szczera rozmowa by pomogła? (jednak raczej w atmosferze uważności i troski niż pretensji).
Pytanie tez czy naprawdę zależy Pani na tej pracy? Czasem warto rozejrzeć się za innymi możliwościami.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trudne kontakty z szefem a strach przed rozmową – odpowiada Mgr Nina Szalas
- Publiczne ośmieszanie przez szefa – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak żyć z mężem, który ciągle ma pretensje i wpada w furię? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak się bronić w pracy przed osobą z problemami psychicznymi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak się nauczyć asertywności? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Uzależnienie od filmów pornograficznych u mężczyzny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nieśmiałość u 23-latki – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Zdrada i zmiana zachowania u partnera – odpowiada Mgr Justyna Kała
- Życie z partnerem chorym na zespół Otella – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak uwierzyć w siebie i ciągle się nie smucić? – odpowiada Paulina Witek