Co mogę zrobić, żeby się uspokoić przed mierzeniem ciśnienia?

Witam. Od jakiegoś czasu mierzę sobie regularnie ciśnienie, ale mam problem. Gdy tylko założę mankiet zaczynam się stresować. Co mogę zrobić żeby się uspokoić przed mierzeniem ciśnienia i mieć pewność że pomiar będzie pokazywał faktyczną wartość ciśnienia. Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Nadciśnienie - najczęstsze powikłania

Częstość zachorowania na nadciśnienie tętnicze wzrasta wraz z wiekiem. Przyczyną nadciśnienia u osób młodszych są zazwyczaj inne choroby, podczas gdy u starszych osób, nie jest tak łatwo uchwycić przyczynę. Prof. Dr hab. Zbigniew Gaciong informuje, jakie są najczęstsze przyczyny wystąpienia tej dolegliwości.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty