Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Badanie w normie kto oceniał? Proponuje udac się do lekarza rodzinnego po obejrzeniu ekg będzie można coś więcej powiedzieć
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Pojedyncze dodatkowe pobudzenie przedsionkowe – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wynik EKG a RZS i choroba Hashimoto – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Co oznaczają duszności i nadciśnienie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Nadkomorowe pobudzenia przedwczesne w badaniu holterowskim – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy przy półpaścu mogą wystąpić zaburzenia rytmu serca? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy zapis pobudzeń prawidłowy u dziecka? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Codzienne nierówne bicie serca i lekki ból w klatce – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak interpretować wyniki badań elektrokardiografii? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Interpretacja wyników badań serca u młodego mężczyzny – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Silne bicie serca po położeniu się – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Bigeminia serca - przyczyny, objawy i leczenie
Bigeminia, czyli zaburzenia rytmu serca, nie jest
MZ ogłasza zmiany w POZ od 1 października. Rewolucja tylko w teorii? Lekarz mówi wprost, co nas czeka
Ministerstwo Zdrowia zapowiada zmiany w podstawowe
Opieka koordynowana, większa liczba darmowych badań profilaktycznych oraz podwyżki dla lekarzy. Reforma Podstawowej Opieki Zdrowotnej wejdzie w życie 1 lipca
21 czerwca odbyła się konferencja prasowa ministr