Czy dyskopatia lędźwiowa i szyjna może się cofnąć?

Czy dyskopatia lędźwiowa i dyskopatia szyjna może się cofnąć?Pracuję przy komputerze i niestety moja higiena pracy pozostawiała wiele do życzenia. Postanowiłem zadbać o ergonomie pracy kupując odpowiednie podwyższane biurko, fotel i inne rzeczy. Aktualnie nie dolegają mi jakieś większe dolegliwości bólowe, ale podejrzewam że lata takiej pracy zrobił swoje. Siedzenie w prawidłowej pozycji może uchronić mnie przed problemami w przyszłości czy jest już za późno?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty