Zmniejszenie poziomu stresu a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
Witam,
Wydaje mi się, że gdyby Pani miała hydrofobię to nie przyszedł by do głowy Pani nawet pomysł nauki pływania, nie zbliżyłaby się Pani do wody.
Więc może po prostu jest to jak najbardziej zdrowy lęk początkującego pływaka przed nieznanym a przez to ryzykownym doświadczeniem.
W takim przypadku za jakiś czas - jak nabędzie Pani więcej umiejętności - poradzi sobie Pani z leżeniem na plecach w wodzie.
Pozdrawiam i życzę powodzenia
Artur B.
Hydrofobia to ogólny lęk przed wodą a nie leżeniu na plecach :) Myślę, że po prostu boisz się tego procesu. Ucz się a strach powinien przejść :)
Pozdrawiam serdecznie
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak samodzielnie pracować nad większym poczuciem własnej wartości? – odpowiada Artur Brzeziński
- Praca jako kierowca ciężarówki a depresja dwubiegunowa – odpowiada Mgr Justyna Plucińska
- Niekontrolowane czerwienienie się – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak mogę podnieść swoją samoocenę? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Napady paniki, lęk przed wychodzeniem i wahania nastrojów – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak powiedzieć mężowi o strachu przed sylwestrem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Paniczny lęk przed chorowaniem dzieci – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Propozycje wizyty u specjalisty skierowane do osoby cierpiącej na zaburzenia osobowości – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Nerwica lękowa, lęki paniczne z agorafobią i stosowanie Citalem – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Na jakim instrumencie może grać 2letnia dziewczynka? – odpowiada Mgr Marta Pociecha
artykuły
Yusuf Ogur nie ma rąk i jednej nogi. Jest mistrzem Turcji w pływaniu
Yusuf Ogur miał wypadek Historia Yusufa Ogura poru
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por