Czy można wykonywać ćwiczenia rollerem przy zwyrodnieniu stawów biodrowych?

Mam chorobę zwyrodnieniową stawów biodrowych/ koksartroza/, zmiany zwyrodnieniowe stawów biodrowych L do alloplastyki stawu oraz zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa pod postacią L1-L2,L2-L3 L3-L4 i L5-S1 że sklerotyzacją litewski i objaw Baastronautyka na L4-L5. Czy na te dolegliwości mogę cwiczy rollerem wzdłuż kręgosłupa oraz na oba biodra.Trochę tym wałkiem ćwiczę lecz nie mam wiedzy czy sobie nie szkodzi.
MĘŻCZYZNA, 67 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty