Czy po 8 tygodniach mogę do delikatnych treningów?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Rehabilitacja po urazie naderwania ścięgna Achillesa – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
• Kontuzja naderwania więzadła pobocznego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Jak wchodzić w trening po 6 tygodniach w ortezie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
• Kiedy najwcześniej i najbezpieczniej można wykonać osteotomie drugiej kończyny? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
• Jakiego rodzaju rehabilitację należy wykonać? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Brak zrostu po 8. tygodniach od złamania V kości śródstopia bez przemieszczenia – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
• Trening siłowy a skrzywienie kręgosłupa – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
• Co znaczy to więzadło poboczne boczne częściowo naderwane? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Jak leczyć kontuzje pachwiny 48-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Okrągłe plecy, szewska klatka piersiowa i odstające łopatki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk