Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Zupy

Odchudzająca moc zupy (WIDEO)

Zupa to wciąż niedoceniany przez nas posiłek, a przecież zalety jedzenia zup można wymieniać bez końca. Zacznijmy od tego, że są tanie i wyjątkowo łatwe w przygotowaniu. Rozgrzewają organizm, uzupełniają niedobory płynów, a w dodatku mogą wspomagać...

Zupy

Zimowe zupy oczyszczające organizm

Zimowe zupy oczyszczające organizm

Zimowy detoks Chłodne dni to najlepsza pora na rozgrzewające dania. Zimą warto częściej przygotowywać zupy, które dostarczają witamin, minerałów, błonnika, a przy tym mają niewiele kalorii. Jeśli czujesz się zmęczony, senny i brakuje ci energii, przygotuj...

Sałatki

Sałatki wielkanocne - porady, składniki

Bez względu na to czy chodzi o sałatkę grecką, sałatkę wielowarzywną czy o sałatki wielkanocne najważniejsze są składniki i prawidłowe proporcje. Nie mniej ważne są także przyprawy do sałatek. Sałatki wielkanocne i inne rodzaje sałatek powinny być przede...

Zupy

Dlaczego warto jeść zupy?

Dlaczego warto jeść zupy?

Miłośnicy zup Pomidorowa, ogórkowa, jarzynowa - Polacy kochają zupy. Z danych Polskiej Akademii Nauk wynika, że statystycznie każdy z nas w ciągu roku zjada nawet 100 litrów zup, a prawie połowa rodaków zaczyna od nich obiad. To dobre wieści, ponieważ...

Sałatki

Sałatki dietetyczne - składniki, jak przygotować dressing

Coraz większa grupa osób zdaje sobie sprawę z tego, że nie tylko codzienna aktywność fizyczna, ale też właściwie skomponowany jadłospis to elementy zdrowego trybu życia. Podobnie jak plan treningowy, tak i dieta odchudzająca powinny być dopasowane nie...

Zupy

Przepis na zupę krem z kukurydzy

Przepis na zupę krem z kukurydzy

Zupa sama w sobie jest delikatna i lekko słodkawa, więc może być doskonałą bazą. Młodsi smakosze mogą jeść ją bez przypraw, a starsi - z imbirem, pieprzem i chili. Przepis jest banalnie prosty.   Składniki do kremu z kukurydzy: 4 kolby kukurydzy; 4...

Sałatki

Sałatka z dynią i orzechami włoskimi

Sałatka makaronowa z dynią i orzechami włoskimi jest świetną propozycją dla osób niespożywających mięsa oraz pragnących mieć piękną skórę oraz zachować letnią opaleniznę na dłużej. Składniki 500 g dyni bez pestek; 500 g makaronu (muszelki lub kokardki);
 1...

Zupy

Chłodnik litewski

Tak przygotowany chłodnik to mega dawka beta-karotenu. Jego bogatym źródłem są przede wszystkim liście botwinki. Beta - karoten to silny przeciwutleniacz, który chroni organizm przed wieloma nowotworami, oczy przed zaćmą oraz podnosi odporność organizmu,...