Zapytaj lekarza

1 , 0 1 1 , 3 0 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe: Pytania do specjalistów

Dlaczego po wypiciu kawy polepsza mi się samopoczucie?

witam mam pytanie dlaczego po wypiciu kawy polepsza mi sie samopoczucie wcześniej nigdy nie piłem kawy pobolewają mnie nerki a wypicie przynosi częściowo...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Anna Demarczyk

Jak powinnam się odżywiać?

Witam. Ważę 50 kg i mam 162 cm wzrostu. Jadam bardzo mało. Od śniadania do obiadu mija 6 godzin nie jem.w trakcie nic. Czasem do kawy Jem ciastko i mała...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Joanna Wardenga

Czy można pić puszkę napoju energetycznego dziennie?

Witam Moje pytanie dotyczy napojów energetyczny czy w atywnym trybie zycia wypijanie jednej puszki dziennie to złe ?

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Joanna Wardenga

Czy jedząc kolację na redukcji 4h przed snem, spowalniamy metabolizm?

Witam serdecznie czy jedząc kolację na redukcji 4h przed snem spowalniamy metabolizm?chodzi mi oto, że w godz 18.30-20.00 wykonuję pracę fizyczną nie jestem...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wardenga

Ile razy można pić melisę?

Ile razy można pić melise i czy jeżeli już wypilam torebkę to mogę zarzyc propapanol 10mg

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Ewa Zawidzka

Czy w przypadku nietolerancji lub alergii na fasolę można jeść ciecierzycę?

Dzień dobry, czy jeżeli ktoś ma nietolerancje lub alergie (wiem na czym polega różnica między nietolerancją a alergią) na fasole to czy może jeść ciecierzycę...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Ewa Zawidzka

Jakie i ile jajek można jeść?

Witam mam takie pytanie związane z jajkami. Chciałbym się dowiedzieć jakie jajka są najlepsze dla organizmu surowe czy gotowane ?? Dodam że surowe posiadam...

ODPOWIADA 3 EKSPERTÓW:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga

Jakie produkty spożywcze mają mały wpływ na wysokość poziomu INR we krwi?

produkty spożywcze które mają mały wpływ na wysokość poziomu INR we krwi przy sztucznej zastawce

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Ewa Zawidzka

Dlaczego nie mam ochoty nic jeść?

Witam mam 23 lata i 174cm oraz ważne tylko 52 kg powiem tylko że od zawsze miałam problem żeby przytyć, jednak się udało w ciąży , przytulam 25 kg ale...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Anna Zawrzel

Czy powinnam spożywać jęczmień?

Witam, mam 24 lata. Od 6dni zażywam młody jęczmień, który ( jak wielu uważa) polepsza prace przemiany materii. U mnie jest wrecz odwrotnie. Po zażyciu...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy syrop trzcinowy jest odpowiednikiem syropu daktylowego?

Czy syrop trzcinowy popularnej marki cukru jest odpowiednikiem syropu daktylowego lub pełnowartościowym cukrem.

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy jeśli zacznę więcej jeść, przybiorę na nogach?

Witam, mam 19 lat, obecnie przy wzroście 170 cm ważę 46 kg. Ponad rok temu schudłam, ważyłam ok 57-58 kg, zmniejszyłam ilość posiłków, bardzo zaczęłam...

ODPOWIADA 3 EKSPERTÓW:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska

Jaka jest zawartość żelaza w ziemniakach?

Dzień dobry, mam pytanie o zawartość żelaza w ziemniakach - internet podaje od 0,3 do zawrotnych 6-7 mg na 100 gram gotowanego warzywa (w co trudno mi...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Magdalena Maciejewska

Czy dostanę efekt jojo?

Dzień dobry. W ciągu 3 miesięcy schudłam 25 kg na diecie 1200/1000 kcal. Czy jeśli zaczne stopniowo wprowadzac tygodniowo po 50kcal dostane efekt jojo?...

ODPOWIADA 3 EKSPERTÓW:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czego nie jeść i jak ćwiczyć, aby mieć wytrenowany brzuch?

Czego nie jeść i jak ćwiczyć aby mieć wytrenowany brzuch" kaloryfer. Mam 19 lat, 189 cm wzrostu oraz 87kg wagi. Dowiedziałem się, jak i sam po sobie...

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Joanna Wardenga

Czy mogę jeść przed drobnym zabiegiem chirurgicznym?

Czy mogę jeść przed drobnym zabiegiem chirurgicznym ?

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Monika Wrzos

Czy spożycie nadmiernej ilości soli i kiszonych potraw może spowodować odwodnienie?

czy spożycie nadmiernej ilości soli i kiszonych potraw(kapusty kiszonej ogórków kiszonych może spowodować odwodnienie

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy metabolizm faktycznie zwolnił?

Metabolizm! 2 miesiace byłam na diecie 1200kcal. Nastepie miesiac na 1000kcal. Slyszałam ze metabolizm zwalnia w momencie stosowania takich diet jednak...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy da się zmniejszyć piwny brzuch?

Brzuch od piwa - jak zrzucić/ unormować ? Może jakieś ciekawe linki do wartościowych porad ? Czy da się w ogóle zrzucić brzuch od piwa ? Nie mam nie...

ODPOWIADA 2 EKSPERTÓW:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy tak nagłe przyspieszenie metabolizmu może jakoś negatywnie wpłynąć na moje zdrowie?

Jestem endomorfikiem z nadwagą, lat 25, od miesiąca zmieniłem swoje nawyki żywieniowe. Często piję kefir, wymieniłem większość żywności na wersję nie przetworzoną....

ODPOWIADA 1 EKSPERT:
Mgr Joanna Wardenga
Strefa Kobiety