Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Zbyt szybkie chudnięcie może spowodować zaburzenia hormonalne, w tym zatrzymanie miesiączki. Warto przestać się odchudzać w takim tempie głównie z tego powodu, gdyż powrót hormonów do normy może trwać długo. Zanik miesiączki – jeśli trwa dłużej niż pół roku, niedobór estrogenów powoduje obniżenie gęstości kości, prowadząc do osteoporozy. Jest też przyczyną nadmiernego owłosienia, wiąże się z ryzykiem torbieli jajników i bezpłodnością.
Ma Pani prawidłowe BMI, ale granica między szczupłą sylwetką, a anoreksją jest bardzo cienka. Jeśli koniecznie chce się Pani odchudzić, musi to Pani robić wolniej (15kg w 3 miesiące to zdecydowanie za dużo). Ważna jest też zrównoważona dieta, jedzenie mięsa, owoców o warzyw, produktów mlecznych.
Stanowczo odradzam stosowanie leków przeczyszczających doraźnie przy zbyt dużym posiłku.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Anoreksja to choroba, której podłożem są zaburzeni
Jadłowstręt psychiczny, zwany też anoreksją, to po
