Witam Panią,
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś trudne, stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Jak funkcjonuje Pani od strony psychologicznej?
Koszmarne sny sygnalizują zwykle jakiś istotny problem, z którym śniący
sobie nie jest w stanie poradzić.
Problem ten może dotyczyć zarówno teraźniejszości jak też przeszłości.
Często koszmarne sny są objawem zaburzeń nerwicowych
U osób, które przeżyły bolesne, traumatyczne wydarzenie, dochodzi
do nieustannego odtwarzania traumy zarówno w powracających,
wywołujących cierpienie wspomnieniach jak też w koszmarnych snach.
Konieczne jest wtedy podjęcie psychoterapii.
Drugi aspekt dotyczy teraźniejszości.
Odnosi się do sytuacji, lęku lub zachowania w którym śniący tkwi obecnie.
Najczęściej jest to sytuacja, która nie daje spokoju, a którą śniący chciałby
wyprzeć, zapomnieć.
Może towarzyszyć jej lęk, bezradność, poczucie winy, chęć ukarania się itd.
Koszmarne sny zawsze sygnalizują problem, który trzeba rozwiązać
dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz dla spokoju duszy.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji
po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom
na przestrzeni Pani życia.
Zachęcam Panią do podjęcia terapii psychologicznej.
Terapeuta pomoże Pani zrozumieć psychiczne konflikty
powstałe na przestrzeni życia oraz odzyskać spokój, dobry, wypoczynkowy
sen, równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
