Jak leczyć opuchliznę stopy po urazie?

Witam, 28 kwietnia skręciłem i naderwałem staw skokowy. 29 został założony mi gips, niestety dzisiaj go przerwałem i nie mam go na nodze... Założyłem natomiast stabilizator na nogę i nie wiem co robić dalej... Opuchlizna na stopie nadal jest, a także jest mi bardzo gorąco w stopę... Co mam zrobić?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty