Jak leczyć przepuklinę kręgosłupa pod łopatkami?

Witam, mam stwierdzoną przepuklinę kręgosłupa między łopatkamij. Mam ją już od sierpnia 2016 roku, na początku bardzo dawała się we znaki i bóle były ogromne, teraz było dobrze po zastosowaniu internetowych ćwiczeń, ale moje pytanie brzmi tak: Jak przepuklinę wyleczyć? Czytałem na internecie o wielu terapiach i że da się to wyleczyć w ciągu miesiąca, czy po wyleczeniu można się obawiać jej nawrotu? Co zrobić aby nie wróciła a jednocześnie móc prowadzić sportowy tryb życia.
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty