Jak mam przestać się ciąć?
Miałam kilka niezbyt prostych problemów, więc sięgnęłam po żyletkę. Jak mam teraz przestać?
Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom
Witam!
Autoagresja nie rozwiązuje żadnych problemów. Powoduje tylko ich pogłębienie i pogorszenie stanu psychicznego. Jeśli masz trudne problemy i nie potrafisz sobie z nimi poradzić sama, to poszukaj pomocy. Możesz skorzystać z pomocy telefonu zaufania, albo znaleźć psychologa. Problemy należy rozwiązywać na bieżąco, ponieważ wtedy napięcie wewnętrzne nie narasta tak silnie i można sobie z nimi łatwiej poradzić.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak się nie ciąć i przestać okaleczać – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Nerwowość, płaczliwość - czy to minie? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy takie życie ma sens? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Koleżanki z klasy poniżają mnie - gdzie szukać pomocy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Mam myśli samobójcze po kłótni z mamą - jak można mi pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Autoagresja skutkiem braku akceptacji rówieśników – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Lęk przed szkołą - czy to depresja? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Rodzice się rozwodzą, a chłopak przestał się do mnie odzywać. Co robic, bo nie daje rady? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Mam 16 lat i chcę przestać pić – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Jak się przestać samookaleczać? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Cięcie się - przyczyny, zachowanie agresywne w depresji
Zaburzenia psychiczne są poważnymi chorobami. Wiel
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Depresja po rozwodzie
Czy depresja jest chorobą śmiertelną? to trudny te