Jak poradzić sobie z szantażystą emocjonalnym?

Jak poradzić sobie z szantażystą emocjonalnym.Nie mam już sił.Ciągle mnie prowokuje np.dewaluując to co oglądam,że za dużo rozmawiam z koleżanką,ze nie znam się na jego żartach /podkładanie zdjętych skarpet do powąchania/ gdy reaguję,obraża się.Wystarczy,ze coś jest nie po jego myśli,ja jestem winna.Dodam,że jest bezrobotny,ja łożę na dom,on trzyma moje karty płatnicze,teraz po awanturze mu je odebrałam,straszy rozwodem,robi w rodzinie ze mnie jędzę a oni go dokarmiają choć jedzenie ma w domu.

KOBIETA, 56 LAT ponad rok temu

Psychologia Emocje

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

76 poziom zaufania

Witam Panią. Po przeczytaniu Pani postu mam wrażenie, że w Pani związku panuje przemoc. Próby samodzielnego radzenia sobie z tą sytuacją narażają Panią na duże koszty. Mam jednak nadzieję, że pisząc do tego portalu zdecydowała Pani sięgnąć po pomoc. Proszę skontaktować się z instytucją zajmującą się przeciwdziałaniem przemocy w rodzinie. Proszę skorzystać z tego adresu internetowego www.niebieskalinia.pl i umówić się na bezpośrednie spotkanie. Jestem przekonany, że otrzyma Pani tam niezbędną pomoc i wsparcie. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Warto przyjrzeć się, jak długo trwa podobna sytuacja w małżeństwie? Czy kiedyś było inaczej? Co się zmieniło? Podobne trudności mogą wynikać zarówno z rozpadu relacji małżeńskiej, trudności osobowościowych lub zaburzeń o podłożu organicznym. Zachęcałabym Panią do podjęcia psychoterapii. Praca nad sobą i lepsze rozumienie siebie, pozwoli Pani lepiej rozumieć Waszą relację i wprowadzić w niej zmiany. Psycholog pomoże Pani zrozumieć przyczyny kryzysu w małżeństwie, a także pomoże odbudować poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa, umiejętności stawiania granic, jasnego komunikowania w relacji, a tym samym odzyskać satysfakcję z życia, siebie i relacji (tej lub innej).

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

94 poziom zaufania

Witam Panią Serdecznie,

Bazując na Pani opisie, wnioskuję, że Pani mąż stosuje wobec Pani przemoc werbalną i emocjonalną.

Poradzić sobie Pani może szukając pomocy, wsparcia i wskazówek w Ośrodku interwencji kryzysowej, w Pani miejscu zamieszkania lub może Pani skorzystać z pomocy niebieskiej linii.

Proszę nie czekać.

Życzę, żeby zadbała Pani o siebie,
Irena Mielnik-Madej