Jak radzić sobie z ciągłym zapominaniem?

Dzień dobry martwi mnie problem, ponieważ zauważyłem że od kilku miesięcy mam problem że ciągle czegoś zapominam w takim sensie że miałam coś znaleźć w internecie, lub powiedzieć a zaraz zapominam. Dodam że mam już w małym stopniu nerwice natrectw poniewaz kiedys była bardzo uciazliwa, i biore od 3 lat setsloft. Nie wiem czy mogło mieć na to wpływ że na jednym z wesel podczas kuracji lekiem przesadzilem z alkocholem. Martwi mnie takie coś w tak młodym wieku. Czy są moze jakies witaminy lub leki?

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Nerwica natręctw Nerwica Interna

Badanie moczu na ciała ketonowe

Ciała ketonowe pojawiają się, m.in. jeżeli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości pokarmu na pokrycie zapotrzebowania energetycznego. Dlatego też w profilaktyce powinno stosować badanie krwi na obecność ciał ketonowych ? można je zrobić w domu lub w laboratorium.

Mgr Joanna Szlasa Psychologia

49 poziom zaufania

Dzień dobry,
problemy poznawcze np. problem z pamięcią mogą mieć podłoże neurologiczne, somatyczne, więc warto w tym przypadku skonsultować się z lekarzem neurologiem. Wspomniała Pani, że choruje Pani na "nerwicę natręctw", czyli zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. W niektórych przypadkach, w stanie nasilenia objawów kompulsyjnych bądź obsesyjnych mogą wystąpić zaburzenia poznawcze tj. zaburzenia uwagi, koncentracji, czy pamięci. Oczywiście wymaga to dalszej diagnostyki u specjalisty czyli np. neuropsychologa, bądź psychiatry. Lek, który Pani przyjmuje (setsloft) jest stosowany w zaburzeniach depresyjnych, lękowych czy obsesyjno-kompulsywnych. W opisie tego leku jest informacja, że nie należy go łączyć z alkoholem, natomiast wśród opisanych działań niepożądanych nie ma informacji o problemach z pamięcią. Jeśli chodzi o stosowanie leków, to konieczna jest konsultacja z lekarzem. Warto natomiast zastanowić się nad wzbogaceniem swojej diety w produkty wspierające pracę mózgu, które mogą pozytywnie wpłynąć na funkcje poznawcze np. orzechy, produkty ziarniste czy ryby.
Pozdrawiam,
Joanna Szlasa
www.poradnia-online.com