Jak rehabilitować naderwane więzadła?

Witam , od paru miesięcy boli mnie kolano , w zeszłym roku naderwałem wiązadła i łękotkę w lewym kolanie , gdy już było wszystko dobrze aby nie nadwyrężać cały ciężar przenosiłem na prawą nogę , teraz sytuacja wygląda tak ,że strasznie boli mnie prawe kolano , nie mogę swobodnie chodzić i sprawia mi to duży dyskomfort, byłem u ortopedy wykonał mi USG i stwierdził ,że mam" zapalenie kaletki stawu kolanowego , wysięk w stawie , mierny przerost błony maziowej stawu. Cho0ndromalacja II st, lateralizacja rzepki , konflikt SRU" Dostałem zastrzyk w kolano z Collagen Md, który miał pomóc a bój jak był tak jest czasami jest nawet gorzej . Co to może być ? Bo już byłem u tylu lekarzy i jeszcze żaden mi nie pomógł
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty