Jak usprawnić nogę 31-latki?

Witam, 4 lata temu skrecilam kolano. Jestem po 3 artroskopiach stawu kolanowego (ostatnia w 2015r). Od pewnego czasu czuje silny ból kolana zarówno przy wysiłku jak i podczas spoczynku. Zrobilam rezonans którego opis brzmi: ACL, PCL, MCL w normie. Obraz łąkotki przyśrodkowej w normie. Chrząstka przedziału przyśrodkowego obwodów ścieńczała z podchrzęstnym obrzękiem szpiku kostnego i drobnym ogniskiem sklerotycznym na powierzchni piszczelowej. Łąkotki boczna w normie. Ścieńczenie chrząstki stawowej przedziału udowo-rzepkowego. Ślad występu w zachyłku podrzepkowym głębokim. Ślad płynu w zachyłku nadrzrpkowym i w jamie stawowej. Zmiany zwyrodnienie przedziału przyśrodkowego. Jakie są możliwe opcje leczenia aby noga była sprawna? Rehabilitacja nie przynosi efektów, leki przeciwbólowe również. Bardzo proszę o poradę. Pozdrawiam
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty