Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
polecam artykuł na stronie www.navita.pl
Witam,
warto byłby zastosować dietę, która nie pobudza zbytnio wydzielania kwasów żołądkowych. Odradzam zatem wszystkie ostre produkty, a także ciężkostrawne (w tym smażone). Warto byłoby też nie popijać posiłków, ale pić pomiędzy nimi. Kolacja powinna być na ok. 3 godz. przed pójściem spać. Po posiłkach nie powinna się Pani kłaść.
Miód manuka: nie liczyłabym to na wielki efekt. Miód ten jednak na pewno nie zaszkodzi.
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
http://food-diet.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
