Kifoza u 18-letniej osoby a ćwiczenia
Mam 18 lat, mam kifoze młodzieńczą, jeden lekarz powiedział, ze 70 st. drugi 85 st. dowiedziałem sie dość niedawno, ze ją mam, bo nie było wcześniej bólu ani widać. Czasem boli mnie klata piersiowa i czuje ograniczenie, a czy przez fizykoterapię mając 18 lat mozna jakoś rozciągnąć klatkę i rozćwiczyć się, zeby lekko unikac tego ograniczenia, nie chodzi mi o pozbycie sie deformacji, bo o tym juz nie myślę, ale bardzo nie chce mieć operacji, byłbym wdzięczny za dłuższa wypowiedz, dziękuję.
