Lęk napadowy a zaburzenia snu

Dobry wieczór. Przez ostatnie miesiące coraz częściej mam napady lęków. Wieczorem, kiedy jestem wyczerpany przez lęk zasypiam na chwilę, ale bardzo szybko się wybudzam. Jak radzić sobie ze spaniem, póki nie znajdę rozwiązania dla całego problemu?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Lęk napadowy Psychologia

Depresja problemem społecznym

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra prof. Marek Jarema wypowiada się o depresji jako problemie społecznym.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę udać się do np.: Poradni Leczenia Nerwic, PZP i podjąć leczenie.

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

82 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaburzenia snu a nerwica – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Wyburzanie w nocy i lęki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Napady lęku i zaburzenia snu u 23-latka – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Nerwica lękowa i problemy z zasypianiem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problemy ze snem i wybudzanie z lękiem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Alkoholizm przy zaawansowanej nerwicy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zaburzenia rytmu serca i nerwica serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak odpowiednio leczyć zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
Zaburzenia snu u 25-latki – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
Lęk przed zasypianiem przy paraliżu sennym – odpowiada Klaudia Sujecka

artykuły

Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć

Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć

Coraz więcej Polaków deklaruje problemy ze snem. P

Przyczyny bezsenności - środowiskowe, fizjologiczne, farmakologiczne

Przyczyny bezsenności - środowiskowe, fizjologiczne, farmakologiczne

Bezsenność jest schorzeniem i może być spowodowana

Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Zaburzenia snu to stany, które zakłócają jakość i

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Lęk • Zaburzenia lękowe • Załamanie nerwowe • Problemy okresu dojrzewania • Dystymia • Wypalenie zawodowe • Problemy psychologiczne • Uzależnienia • Płaczliwość • Bezsenność • Relacje z rodzicami i teściami • Zaburzenia rozwoju • Konflikty w związku • Depresja maniakalna • Duszności • Zespoły urojeniowe i otępienie • Niska samoocena • Emocje • Współuzależnienie • Choroba afektywna dwubiegunowa • Relacje z przyjaciółmi • Trauma • Depresja reaktywna • Problemy z koncentracją

Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć • Przyczyny bezsenności - środowiskowe, fizjologiczne, farmakologiczne • Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie • #dziejesienazywo: Czym jest bezsenność i jak sobie z nią poradzić? (WIDEO) • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Szkoła i studia a nerwica • Zalety wstawania przed 6 rano. Naukowcy zachęcają, aby zmienić rytm dnia • Zaskakujące przyczyny problemów ze snem • 4 metody na szybkie zaśnięcie - sprawdziłam, czy działają • Sposoby na bezsenność

Melisal forte • Kalms • Niquitin • DOLISOS Lenicalm • Nervosan • Senospasmina • Passispasmin (Rec.) • Krople walerianowe • Nalewka Kozłkowa • LEHNING Passiflora G.H.L.

Czy powinnam zażyć tabletkę w tej sytuacji? • Dlaczego pojawiają się u mnie nagłe i silne bóle zęba? • Jak poradzić sobie z takim lękiem? • Czy możliwe, że nasienie dostało się do dróg rodnych? • Jak pozbyć się napadów lęku i pozostałych objawów? • Jak mogę leczyć ciągły lęk? • Czy to normalny stan po zmianie dawki leku? • Jakie są przyczyny tego bólu podbrzusza? • Jak leczyć te lęki napadowe? • Czy to mogą być objawy depresji u 27-latki?

Mgr Irena Mielnik - Madej – Psychologia, Kraków • Mgr Justyna Piątkowska – Psycholog, Gdynia • Mgr Kamila Drozd – Psycholog • Mgr Patrycja Stajer – Psycholog, Kraków