Błędy w dietach odchudzających
Witam,
Nie przejmuj się, Twoja masa ciała mieści się w normie.
Ze względu na czas zbliżających się wakacji, polecam Ci zwiększenie aktywności fizycznej.
Spędzaj jak najwięcej czasu aktywnie.
Pamiętaj, że cały czas się rozwijasz, rośniesz, przez co spodnie rzeczywiście mogą wydawać się za małe.
Zajrzyj na: http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
oraz na www.abccwiczenia.pl
Jeśli nie jesteś zadowolona ze swojego ciała, koniecznie porozmawiaj o tym ze swoimi rodzicami.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga dla wzrostu 162 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odchudzanie pomimo dobrej wagi – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 163 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy prawidłowo ważę? Czy moja waga jest proporcjonalna do wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 16 lat 162 cm wzrostu i 61 kg wagi - czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaki jest prawidłowy obwód ud? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak pohamować apetyt na słodycze? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinnam ważyć, bo rodzice mówią mi, że jestem chuda? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinnam schudnąć? Mam 13 lat – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy moja waga jest dobra? Chcę schudnąć 3 kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Matka czwórki dzieci wygląda jak modelka. Kobieta dopięła swego po tym, jak jej były mąż skrytykował jej nogi
Tara Garrison z Utah od zawsze próbowała pozbyć si
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
BMR - czym jest, kalkulator
Kalkulator BMR to inaczej zapotrzebowanie kalorycz