Ostry ból w kolanie u 22-letniej kobiety

Witam, dzis postanowilam troche pocwiczyc i wyszlam przed dom i robilam przysiady z 7,5 kilowym dzieckiem na rekach przy trzecim przysiadzie zlapal mnie ostry bol w kolanie i w jego okolicach na tyle silny ze az zrobilo mi sie slabo(przez moment myslalam z cos zlamalam) chwile postalam bo myslalam ze dawno nie cwiczylam i potrzebuje rozgrzewki rozluznilam nogi poruszalam troche nimi i sprobowalam jeszcze raz ale przy nastepnym przysiadzie to samo po tym ataku doznalam uczucia zimna w kolanie prz

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Ortopedia USG kolana Ból kolana Noga

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Tomasz Budlewski

79 poziom zaufania

Proszę koniecznie udać się do lekarza ortopedy, po badaniu będzie można określić odpowiednie dalsze postępowanie.

Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Fizjoterapeuta, Wrocław

79 poziom zaufania

Dzień dobry,

Wykonywanie przysiadów z 7,5 kg obciążeniem w postaci dziecka, bez rozgrzewki i bez wcześniejszej aktywności fizycznej nie było rozsądną decyzją. Najprawdopodobniej doszło do urazu w obrębie stawu kolanowego- konieczna wizyta u ortopedy by postawić diagnozę.

Pozdrawiam serdecznie.