Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
kręgosłup ma duży wpływ na postawę ciała, najlepiej udać się do lekarza rehabilitacji okreslić stopień skrzywienia i rozpocząć ćwiczenia. Ewentualny "garb" związany jest z obecnością rotacji kręgów lekarz okresli czy jest rotacja.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Wdowi garb to schorzenie, które wbrew nazwie może
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje
