W jaki sposób mogę poprawić stabilność kolana?

Pytanie dotyczy kolana, Około 5 lat temu miałem rekonstrukcje ACL. W ostatnim czasie zdarza się, że czuje uciekanie kolana, nie towarzyszy temu obrzęk. Nie odczuwam bólu na codzień, jestem aktywny fizycznie. Moje pytanie brzmi następująco, w jaki sposób mogę poprawić stabilność kolana aby takie sytuacje całkowicie wykluczyć?
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu
Ortopedia Rekonstrukcja więzadła krzyżowego

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski Ortopedia, Warszawa
74 poziom zaufania

Takie objawy może powodować zarówno niewielka niestabilność, jak i np uszkodzenie łąkotki. Najpierw trzeba wyjaśnić przyczynę objawów, czyli wykonać mri i dać się zbadać.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego, nazywa

 Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno

 Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolan

Artykuły na ten temat

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana • Artroskopowa rekonstrukcja więzadeł - charakterystyka, wskazania i przeciwwskazania, cena • Migracja piszczelowej śruby interferencyjnej po rekonstrukcji więzadła krzyżowego • Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła • Więzadło krzyżowe tylne - funkcja, budowa i objawy uszkodzenia • Rekonstrukcja chrząstki - wskazania, diagnostyka, metody • Arkadiusz Milik opuścił już z klinikę Villa Stuart po poniedziałkowej operacji • Kontuzjowana Serena Williams nie zagra w finale WTA KC w Singapurze

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy