Zaburzenia snu u 60-latki
co tomoze byc ,ostatniopare razy budze w nocy chodze ,a potem nic nie pamietam robie wtedy rozne rzeczy a potem klade sie spokojnie spac,rano budze sie nic nie pamietajac
Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Witam Panią,
warto byłoby doprecyzować podaną informację - od jak dawna występują wymienione objawy. Najczęściej problemy ze snem są spowodowane zaburzeniami somatycznymi lub trudnościami natury psychicznej. Tak zwane parasomnie są grupą zaburzeń, polegających na występowaniu w trakcie snu nieprawidłowych lub niepożądanych zachowań. Mechanizmy powstawania parasomnii nie są do końca poznane, choć wiadomo, że wiążą się z pracą układu nerwowego.
Jeśli zjawisko chodzenia osób dorosłych w czasie snu występuje regularnie wymaga już konsultacji specjalistycznej i diagnostyki. Szacuje się, że skłonność do chodzenia we śnie występuje u kilkunastu procent populacji, jednak zjawisko to nie wygląda identycznie u każdego lunatyka. Najczęściej jednak śpiący wstaje i zaczyna chodzić lub wykonywać różne czynności, przy czym jego umysł znajduje się ciągle w stanie snu, więc niemożliwa jest świadoma kontrola zachowania, a co za tym idzie pamięć i wspomnienie wykonywanych czynności, na co także zwraca Pani uwagę w swojej wypowiedzi. Podczas wędrówek nocnych może występować zaburzona koordynacja, dlatego też lunatyzm może być niebezpieczny.
Wraz z wiekiem rośnie częstość zaburzeń snu i pogarsza się jakość snu. Powtórzę raz jeszcze, że w tej sytuacji wskazana byłaby diagnostyka w celu ustalenia przyczyn Pani trudności ze snem.
Z pewnością pomóc mogłyby też leki nasenne, jednak tutaj proszę o ostrożność! Mogą skutkować one działaniami niepożądanymi. Należy je stosować jedynie po konsultacji lekarskiej.
Pozdrawiam serdecznie.
Witam, sytuacja o której Pani napisała to zaburzenie snu o typie parasomni, wybudzenie podczas snu z sennowłóctwem (somnambulizm). Istotne jest przestrzeganie higieny snu i unikanie czynników sprzyjających takich jak stres czy deprywacja snu. Proszę skonsultować się z lekarzem. Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mówienie przez sen - co robić? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Problemy ze snem i wybudzanie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Mam zwidy - budzę się i widzę rzeczy, które się nie dzieją. Co to może być za choroba? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- O czym świadczy machanie ręką podczas snu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Sposoby leczenia zaburzeń snu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Świadome wybudzanie się ze snu – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Czy możliwe są zaburzenia snu u młodego mężczyzny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co zrobić, by nie lunatykować? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Zaburzenia snu u 20-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy to jest nerwica i zaburzenia świadomości? – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
Parasomnie - co to jest? Przyczyny i leczenie
Parasomnie to zjawiska okresowo występujące w trak
Wystarczy spać tak dwa razy w tygodniu. "Ryzyko zawału serca jest niemal trzy razy wyższe"
Co ma największy wpływ na dobry sen? Jak się okazu
Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie
Zaburzenia snu to stany, które zakłócają jakość i