Jak zerwać z partnerem?
Witam. Pani reakcje są dość zrozumiałe. Może warto pomyśleć o kontakcie z psychologiem bądź psychoterapeutą, z którym można przejść ten trudny okres.
Magdalena Brabec
Dzień dobry!
Czasami życie toczy się nie po naszej myśli, inni ludzie lub los, okoliczności decydują za nas. Znalazła się Pani w trudnej sytuacji, ale ten najbardziej bolesny stan, w jakim jest Pani teraz nie będzie trwał wiecznie. Okres żałoby naturalnie rozpoczyna się szokiem, niedowierzaniem, rozpaczą. Z czasem będzie Pani radziła sobie coraz lepiej, coraz lepiej rozumiała swoje emocje i na nowo budowała swoje życie - być może po rozwodzie, być może w odbudowywaniu małżeństwa. Ważne, żeby w tym okresie miała Pani wsparcie bliskich, a także pomoc psychoterapeutyczną. Jeśli mąż zaakceptuje taką możliwość i jego decyzja o odejściu i rozwodzie nie jest jeszcze przesądzona, mogą Państwo wspólnie wybrać się na mediacje lub terapię małżeńską.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rozwód z mężem a tęsknota dziecka za ojcem – odpowiada Sylwia Osada
- Chęć rozwodu ze strony żony i uczucie samotności – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak przejść proces rozwodu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zazdrość o byłego męża i poczucie winy z powodu rozwodu – odpowiada Mgr Małgorzata Markowska
- Zmiana zachowania żony po ślubie i zamieszkaniu z jej rodziną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co zrobić w przypadku rozwodu z żoną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Konflikty w małżeństwie po utracie dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak zaufać mężczyźnie będąc po rozwodzie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co robić, jeśli mąż chce rozwodu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Rozwód i tęsknota za dziećmi – odpowiada Mgr Kamila Drozd