Surowy dziki ryż

1. Surowy dziki ryż - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 160 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 357 kcal 571 kcal
Białko 14,73 g 23,6 g
Węglowodany 74,9 g 120 g
Cukier 2,50 g 4,00 g
Błonnik 6,20 g 9,92 g
Tłuszcz 1,08 g 1,73 g
Tłuszcze nasycone 0,16 g 0,25 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,16 g 0,25 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,68 g 1,08 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowy dziki ryż
Surowy dziki ryż

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy