Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam serdecznie. Ćwiczenia powinien dobrać doświadczony rehabilitant, niemniej jednak basen to dobry pomysł. Warto wykonywać taki zestaw ćwiczeń który nie będzie obciążał kręgosłupa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Choroby reumatyczne, głównie reumatoidalne zapalen
Lekarz pokazuje jak ćwiczyć, żeby zapobiec schorze
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, p
