Ból w okolicy łopatki po podniesieniu ciężkiego przedmiotu
Witam jakiś tydzień temu podniosłem w pracy dość ciężką rzecz i po ok 15 min zorientowałem się że odczuwam tępy ból i dyskomfort przy prawej Łopatce tak jakby to był mięsień równoległoboczny ale nie mam 100% pewności .od tamtego czasu czuje dyskomfort jak za długo leże siedzę lub mam łopatkę w jednej pozycji i tylko jak ją ruszę to się trochę poprawia czytałem na forum że ludzie mają coś podobnego po parę miesięcy a nawet lat,co to może być ijak mogę to wyleczyć naciągnięte ścięgno,mięsień,nerw?
