Co oznacza uczucie ciągnięcia w biodrze?

Witam jestem biegaczem od jakiegos czasu czulam ciagniecie w biodrze w nocy. Poglebialo sie mimo ze sie po bieganiu rozciagam. Moj ostatni bieg skonczyl sie po 2 km ...scierpla mi noga od kostki pod kolano, jakbym na niej siedziala kilka godzin , Stopa nic a nogi od kostki po kolano nie czulam. Jakby mi krew odplynela. Teraz przy calkowitym prostowaniu nogi czuje bol kolana . I nadal boli jakby pasmo w biodrze. Co sie dzieje...
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty