Czy dieta slow carb pomaga z nadwagą?
Mam 26 lat i problem z nadwagą. Czy dieta slow carb może mi pomóc czy powinnam wybrać coś innego?
Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam! Zdecydowanie sugeruję odżywiać się wg zasad zdrowego żywienia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to dobra waga czy nadwaga? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak utrzymać niską wagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Dieta i ćwiczenia a utrata wagi – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Dieta 500 kalorii dziennie – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- Waga nastolatki: jak sobie poradzić z nadwagą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat - czy mam nadwagę? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Czy jestem otyła? Proszę o odpowiedź – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Odpowiednia dieta? Pomocy! – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mieć mniejsze uda itp.? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 13 lat - czy powinnam schudnąć? Jak? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Otyłość i nadwaga zabijają Polaków. Przez lata ignorowaliśmy ten problem
- Otyłość w Polsce jest katastrofą zdrowotną -
Nowy program odchudzania opracowany przez polskich ekspertów
1700 otyłych pacjentów z całej Polski w ciągu trze