Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Ból w okolicach łopatki wskazuje na kręgosłup piersiowy. Przypuszczam więc, że w tym odcinku również występują u Pani problemy. Problemy z oddychaniem mogą być wynikiem dolegliwości w odcinku kręgosłupa piersiowego lub żeber. Problem w odcinku lędźwiowym objawia się bólem w okolicach lędźwi i nóg. Proszę spróbować ćwiczeń: https://www.youtube.com/watch?v=AIOjXg7egdc
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak żyć z dyskopatią odcinka lędźwiowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jakie ćwiczenia na dyskopatię lędźwiową? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy zmiany przeciążeniowe kręgów lędźwiowych mogą być przyczyną bólów od dołu pleców do łopatek? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza przepuklina w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy bóle pleców wynikają z dyskopatii? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza nieco pogłębiona fizjologiczna kyfoza piersiowa w górnym odcinku? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania obrazowego kręgosłupa 32-latki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy dyskopatia lędźwiowa w obszarze kręgosłupa wymaga operacji? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co powoduje ucisk nad pośladkiem w kręgosłupie lędźwiowym? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Czy ten silniejszy ból kręgosłupa po tych zabiegach jest normlany? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Kręgosłup lędźwiowy
Kręgosłup lędźwiowy to najmocniej obciążony odcine
Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź
O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego?
Ból pleców przyspiesza zgon Problemy z kręgosłupem