Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
nie powinna Pani
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy osoba po operacji skoliozy w odcinku lędzwiowo-piersiowym może skakać na bungee? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kiedy osoba po operacji kręgosłupa może ćwiczyć? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa mogę wykonywać? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Trenowanie boksu po operacji kręgosłupa – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Czy przy konflikcie rzepkowo-udowym można jeździć na rolkach? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jakie ćwiczenia wykonywać na mój kręgosłup? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie jest wyjaśnienie tego opisu kręgosłupa? – odpowiada
- Czy można nosić gorset wyszczuplający po operacji kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Jakie ćwiczenia rzeźbiące ciało mogę robić po operacji skoliozy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy jest możliwość wyleczenia hiperlordozy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego