Czy wodę najlepiej pić samą czy z dodatkiem soku?
Czy trzeba pić sama wodę, czy można dolać odrobinę soku żeby nieznacznie zmienić smak?
Dieta kobiety w ciąży
Dzień dobry, jest wiele zdrowszych dodatków do wody - cytrusy (cytryna, pomarańcza), świeże zioła (mięta, bazylia), nawet świeży zielony ogórek poprawi smak wody. Warto też spróbować innej wody, jeśli pije Pan butelkowaną - ich smak różni się z powodu różnych składów mineralnych. Soki i syropy niestety zawierają dużo cukru i nawet wypijane w mniejszych ilościach to w przeliczeniu na dzienną podaż wody (ok. 2-3l) dostarczą go zbyt wiele.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy na takiej diecie mogę trochę schudnąć? – odpowiada
- Picie na czczo wody z cytryną – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadmiar wody z organizmu i stosowanie ziół – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy można pić wodę z cytryną po operacji pęcherzyka żółciowego? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy soki warzywno-owocowe mogą być pite podczas diety? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile można pić świeżo wyciśniętego soku z marchewki? – odpowiada Lek. Justyna Ligorowska-Mateńczuk
- Sposoby na oczyszczenie organizmu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Poranne picie letniej wody z cytryną – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Czy mogę pić ocet jabłkowy z cynamonem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy przy podwyższeniu prób wątrobowych można pić sok z marchwi? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
