Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Dzień dobry,Sugeruję zrobić ekg , echo i rtg klatki piersiowej czy nie ma jakichś pozapalnych pozostałości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból w klatce piersiowej podczas wdechu i wydechu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy bóle w klatce piersiowej przy grypie są niepokojące? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Ból po lewej stronie klatki piersiowej przy astmie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego mam gniotące bóle klatki piersiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból z klatki piersiowej, co on oznacza? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Co znaczą nasilające się bóle w klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból w klatce piersiowej i ból w mostku – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co mogą oznaczać kłucia klatki piersiowej? – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Bóle w klatce piersiowej podczas kaszlu – odpowiada Lek. Ryszard Chalecki
- Problemy z dusznościami u 32-latka – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
artykuły
Arytmia serca - przyczyny, objawy, rodzaje, diagnostyka, leczenie
Zwykle serce bije ok. 60-80 razy na minutę. W sytu
Ból w mostku - charakterystyka, przyczyny, diagnostyka
Ból w mostku i okolicach klatki piersiowej jest na
Nie zawsze wskazuje na zawał. Sprawdź, czy bólowi towarzyszy ten objaw
Ból w klatce piersiowej może mieć wiele przyczyn -