Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Zmiany opisywane w badaniu wskazują na obecność wykładników choroby zwyrodnieniowej . Aby zatrzymać proces destrukcji kręgosłupa oraz nie doprowadzić do pojawienia się silnie wyrażonych dolegliwości bólowych warto wdrożyć odpowiednie postępowanie terapeutyczne, rozszerzone o konkretne ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe. Sugerowałabym konsultację z rehabilitantem.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Analiza wyniku badania rezonansu magnetycznego kręgosłupa szyjnego 18-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Spłycenie fizjologicznej lordozy i zwężenie przestrzeni międzykręgowej w wyniku badania – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ocenę wyniku RTG kręgosłupa 35-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zniesiona lordoza szyjna i interpretacja badania kręgosłupa – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Interpretacja wyniku badań RTG kręgosłupa 38-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Rezonans magnetyczny kręgosłupa 64-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Spłycona lordoza z minimalną okrężną wypukliną – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wynik RTG kręgosłupa u 24-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Lordoza lędźwiowa pogłębiona z masywnym kyfotycznym wygięciem kręgosłupa w wyniku MR – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie
Lordoza lędźwiowa (hiperlordoza) to wada postawy,
Lordoza - czym jest i kiedy zacząć leczenie
Lordoza, choć często postrzegana jako wada kręgosł
Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany