Jak leczyć ból przy kolanie skoczka?

Witam Mam problem z prawym kolanem, ból pod rzepką a dokładniej kolano skoczka. 5 miesięcy temu miałam zabieg PRP i po tym ból ustąpił. Jednak teraz ból znowu powrócił i boli przy jakiejkolwiek aktywności fizycznej nawet przy zwykłym chodzeniu. Bardzo proszę o poradę co dalej mam robić?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Można spróbować ćwiczeń ekscentrycznych, fali uderzeniowej, powtórzyć PRP, ewentualnie od razu decydować się na leczenie operacyjne. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty